Do Aperto à Reserva Quero o plano
📘 E-book + planilha • canal Bolso em Dia

Do aperto à reserva em um plano de 90 dias

Um passo a passo semana por semana para entender para onde vai o seu dinheiro, parar de criar dívida nova, negociar o que você deve e começar a sua reserva de emergência — com uma planilha que faz as contas por você.

Quero começar meu plano →
Tudo por R$ 34,90 · pagamento único
Acesso imediatoPDF + planilha ExcelGarantia de 7 dias
Se você se reconhece aqui…

O dinheiro acaba antes do mês acabar?

Você não está sozinho. Milhões de famílias brasileiras estão endividadas — e a maioria não por "gastar demais", mas por juros altíssimos, imprevistos e falta de um plano.

💳
O cartão virou bola de neveVocê paga o mínimo todo mês e a fatura nunca diminui.
🏦
O cheque especial virou "parte do salário"O dinheiro cai e já some para cobrir o negativo.
📵
Medo de atender o telefoneNúmero desconhecido? Pode ser cobrança. O nome está sujo e dá vergonha.
🧾
Já tentou se organizar e desistiuCaderno, aplicativo, planilha da internet… mas ninguém disse o que fazer primeiro.

O problema quase nunca é falta de esforço. É fazer as coisas certas na ordem errada.

O plano

3 fases. 13 semanas. Uma tarefa de cada vez.

Cada semana tem um objetivo, tarefas em ordem, checklist e um exemplo com números de uma família (fictícia) aplicando o passo. Cerca de 1 a 2 horas por semana.

Dia 1 de 90
Fase 1 — Diagnóstico
Dia 1Dia 30Dia 60Dia 90
1
DIAS 1–30

Diagnóstico e estancar o sangramento

Enxergar a situação inteira, sem medo, e fechar as torneiras que criam dívida nova.

  • Raio-X do dinheiroSua renda real e para onde ela vai
  • O mapa das dívidasRegistrato, Serasa, CET e juros de verdade
  • Fechar as torneirasCartão, cheque especial, bets, Pix
  • Orçamento de sobrevivênciaO método das 4 caixinhas
2
DIAS 31–60

Negociar as dívidas e cortar gastos

Atacar na ordem certa, negociar com roteiro pronto e liberar dinheiro no orçamento.

  • A ordem de ataqueAvalanche ou bola de neve?
  • Negociando como gente grandeRoteiro de ligação e seus direitos
  • Caça aos vazamentosTarifas, planos, contas e mercado
  • Renda extra e dinheiro esquecidoValores a Receber e ideias reais
3
DIAS 61–90

Começar a reserva e criar hábitos

Montar o colchão que impede o próximo imprevisto de virar dívida.

  • A meta da reservaQuanto guardar, em degraus
  • Onde guardar com segurançaPoupança, CDB, Tesouro Selic e FGC
  • Piloto automático e armadilhasConsignado, parcelado, golpes
  • Hábitos, contas do ano e revisão13º, IPVA, material escolar…
0páginas de conteúdo
0semanas com checklist
0folhas de exercício
0abas na planilha
O que você recebe

Um e-book que diz o que fazer. Uma planilha que faz as contas.

Página da Semana 1 — Raio-X do dinheiro Página com o roteiro de negociação de dívidas Folha de exercício: contrato comigo mesmo

Páginas reais do e-book. Passe o mouse (ou toque) para ver.

📘 E-book “Do Aperto à Reserva”

PDF colorido, linguagem simples, feito para ler no celular ou imprimir.

  • Plano semana a semanaObjetivo, tarefas em ordem e checklist em cada uma das 13 semanas
  • Exemplo da Família Souza (fictícia)Uma família com R$ 4 mil de renda e R$ 8,2 mil em dívidas aplicando cada passo, com números
  • Roteiro pronto para negociar dívidasO que falar, o que pedir, seus direitos e onde negociar de graça
  • Brasil de verdade, atualizado para 2026Registrato, Valores a Receber, rotativo, cheque especial, Pix, CDB, Tesouro Selic, FGC, Lei do Superendividamento
  • Folhas de exercício para imprimirRaio-X, mapa das dívidas, orçamento, contrato comigo mesmo e mais
  Planilha-90-Dias.xlsx

    Toque na estratégia: a planilha reordena as dívidas sozinha. Contas essenciais sempre furam a fila.

    ResumoPrevistoMês 3
    Renda total3.800,004.100,00
    Essenciais3.090,002.752,00
    Não essenciais895,00150,00
    Dívidas920,00984,00
    Saldo do mês−1.105,00+214,00
    SituaçãoNo vermelho ✖No azul ✔

    Números do exemplo fictício do e-book.

    Semana 3 — Fechar as torneirasFeito?
    ✔Reduzir/cancelar o cheque especialSim
    ✔Guardar o cartão e baixar o limiteSim
    ✔Nenhuma compra parcelada novaSim
    ☐Reduzir o limite do Pix
    ☐Assinar o contrato comigo mesmo

    Digite a data de início e a planilha calcula as datas das 13 semanas.

    Gastos essenciais/mês2.750,00
    Meses de proteção6
    Meta completa16.500,00
    Degrau 1 — mini-reserva1.000,00
    Guardado até agora340,00
    Meses até o degrau 13

    Prazo estimado sem contar rendimento — sem promessa de ganho.

    Prévia ilustrativa da planilha (os números são do exemplo fictício).

    BÔNUS INCLUSO

    📊 Planilha 90 Dias (Excel)

    Você preenche as células amarelas. As verdes calculam sozinhas. Abre no Excel, no Google Planilhas e no LibreOffice — inclusive no celular.

    • Orçamento do mêsPrevisto × o que aconteceu de verdade nos meses 1, 2 e 3, com alerta de vermelho/azul
    • Mapa das dívidas com ordem de ataqueEscolha avalanche ou bola de neve e veja qual dívida atacar primeiro
    • Checklist das 13 semanasCom datas automáticas e barra de progresso
    • Calculadora da reservaMeta, degraus, quanto falta e em quantos meses
    • Caça aos vazamentosEconomia por mês e por ano de cada corte
    Sinceridade

    Para quem é (e para quem não é)

    👍 É para você se…

    • Vive no limite ou no vermelho e quer um caminho claro
    • Tem dívidas no cartão, cheque especial, empréstimo ou carnê
    • Nunca conseguiu guardar dinheiro e quer começar, mesmo com pouco
    • Tem renda variável (diarista, autônomo, app, bicos)
    • Prefere linguagem simples, sem "economês"
    • Quer organizar o dinheiro da casa junto com a família

    ✋ Não é para você se…

    • Procura um jeito de ficar rico rápido
    • Quer dicas de ações, cripto, apostas ou "investimento garantido"
    • Espera que alguém resolva tudo sem você fazer as tarefas
    • Já tem reserva completa e investe com tranquilidade
    • Precisa de consultoria jurídica ou financeira individual
    Tudo o que vem no kit

    Comece hoje o seu dia 1

    Menos do que muita gente paga de juros do cartão em poucos dias.

    E-book + Planilha

    Do Aperto à Reserva

    • E-book com o plano completo de 90 dias (PDF, 61 páginas)
    • 13 semanas com objetivo, tarefas, checklist e exemplo com números
    • Roteiro de negociação de dívidas e canais oficiais gratuitos
    • Folhas de exercício para imprimir
    • Bônus: Planilha 90 Dias (Excel) com orçamento, dívidas, checklist e reserva
    • Acesso imediato após a confirmação do pagamento
    R$34,90

    pagamento único · sem mensalidade

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    🔒 Pagamento seguro pela KiwifyPix, cartão ou boleto*Garantia de 7 dias

    *Formas de pagamento conforme disponibilidade no checkout.

    Garantia incondicional de 7 dias

    Você tem 7 dias a partir da compra para ler o e-book, abrir a planilha e decidir. Se achar que não é para você, é só pedir o reembolso pela própria Kiwify — sem precisar explicar o motivo. É o seu direito de arrependimento nas compras pela internet, garantido pelo Código de Defesa do Consumidor.

    Ou seja: o risco é todo nosso.

    Dúvidas

    Perguntas frequentes

    Como eu recebo o material?
    Logo após a confirmação do pagamento, a Kiwify envia o acesso para o seu e-mail. Você baixa o PDF e a planilha e pode usar no celular, no computador ou imprimir. No Pix e no cartão a liberação costuma ser rápida; no boleto, depende da compensação.
    Vou sair das dívidas em 90 dias?
    Não dá para prometer isso — e desconfie de quem promete. Depende da sua renda, do tamanho das dívidas e das condições que os credores oferecerem. O que o plano entrega é a ordem certa do que fazer, semana a semana, para parar de afundar, negociar melhor e começar a guardar. Para muita gente, 90 dias é o começo da virada, não o fim.
    Estou com o nome sujo. Serve para mim?
    Sim. Uma parte inteira do plano (Fase 2) é sobre negociar dívidas: onde consultar seu CPF de graça, como negociar, o que pedir, seus direitos e como evitar golpes de "limpa nome".
    Ganho pouco ou tenho renda variável. Funciona?
    O plano foi pensado justamente para isso: você planeja com o seu mês mais fraco, prioriza o essencial e começa a reserva com o valor que conseguir — até R$ 20 por semana. O exemplo do livro é de uma diarista e um auxiliar de estoque.
    Preciso saber mexer em Excel?
    Não. A planilha tem uma aba "Comece Aqui" explicando tudo. Você só digita nas células amarelas; as contas aparecem sozinhas. Funciona no Excel, no Google Planilhas e no LibreOffice (grátis), inclusive pelo celular. Se preferir papel, o e-book tem folhas para imprimir.
    O e-book indica onde investir?
    Ele explica, de forma educativa, como funciona uma reserva de emergência e compara opções seguras e com resgate rápido (poupança, CDB com liquidez diária, Tesouro Selic, garantia do FGC). Não é recomendação individual de investimento e não fala de ações, cripto ou apostas.
    E se eu não gostar?
    Você tem 7 dias de garantia. Peça o reembolso pela Kiwify dentro do prazo e recebe seu dinheiro de volta.
    Quanto tempo por semana eu preciso?
    Cerca de 1 a 2 horas por semana, mais 15 minutos do seu "dia do dinheiro". Se atrasar, tudo bem: o importante é seguir a ordem.

    Daqui a 90 dias, você vai estar em algum lugar. Que seja com um plano.

    Um passo por semana. Uma planilha que faz as contas. E a primeira reserva começando a existir.

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